À Marseille, Rest’en Forme mise sur le sport santé en plein air
Créée en 2024, l’association Rest’en Forme veut aider chacun à retrouver une activité physique régulière, notamment les personnes ayant connu ou connaissant des problèmes de santé. Son approche repose sur des rendez-vous en plein air, dans un cadre présenté comme bienveillant et accessible.
Cofondée par Noé Bérenger, président, et Timothée Dupuis, directeur général, l’association rassemble près de 200 membres et s’appuie sur une communauté de plus de 700 personnes, dont des professionnels de santé et des pratiquants de sport.
Randonnées et séances dans les parcs
Rest’en Forme propose deux randonnées par mois, ouvertes à tous. Elle organise aussi 15 séances hebdomadaires de rando-renfo-stretching dans les parcs de Marseille. Deux créneaux sont prévus : l’un en accès santé, l’autre plus classique.
Noé Bérenger, entrepreneur et enseignant en activité physique adaptée de formation, porte un projet tourné vers la santé et le lien social, pour tous les âges et tous les niveaux. L’association souhaite aussi travailler avec les professionnels de la santé et du médico-social afin d’accompagner les personnes qui souhaitent bouger ensemble.
Selon laprovence.com, l’aventure avait commencé avec une page Facebook réunissant une soixantaine de personnes autour d’encouragements à pratiquer depuis chez elles, avant le lancement de randonnées ouvertes à tous.
Source : laprovence.com
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